بری بری یکی از بیماری‌های عفونی و ویروسی است که بیشتر در کودکان و نوجوانان مشاهده می‌شود و باعث ایجاد التهاب و قرمزی در غشاء مخاطی گلو می‌شود. علائم بری بری شامل تب، درد گلو، خستگی، سرفه، عطسه، و در برخی موارد زبان قرمز و پوشیده از لکه‌های سفید است. این بیماری از طریق انتقال قطرات بین افراد به وجود می‌آید و در محیط‌هایی که افراد زیادی به هم نزدیک هستند مانند مدارس، پارک‌ها و مراکز تفریحی، گسترش می‌یابد.
برای پیشگیری از بری بری، می‌توانید اقداماتی انجام دهید که به کاهش انتقال ویروس و حفظ سلامتی شما و دیگران کمک کند:
- شستشوی دست: شستشوی منظم و کامل دست‌ها با آب و صابون به مدت حداقل 20 ثانیه، به خصوص پس از استفاده از دستمال کاغذی، پس از رفتن به دستشویی و قبل از خوردن غذا یا لمس صورت، می‌تواند از انتقال ویروس بری بری جلوگیری کند.
https://salemziba.com/other/what-is-beri-beri-and-more/
- استفاده از ماسک: استفاده از ماسک در مواقعی که افراد ممکن است به هم نزدیک شوند، مانند در محل‌های عمومی، مدارس و حتی در خانه در صورت داشتن علائم بری بری، می‌تواند انتقال بیماری را کاهش دهد.
- اجتناب از تماس نزدیک: اجتناب از تماس نزدیک با افراد مبتلا به بری بری، از جمله مدارس، مهمانی‌ها و تجمعات عمومی، می‌تواند به جلوگیری از انتقال ویروس کمک کند.
- تقویت سیستم ایمنی: مراقبت از سلامتی عمومی و تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف غذاهای سالم، ورزش منظم، استراحت کافی و مصرف مکمل‌های ویتامینی می‌تواند به کاهش ابتلا به بیماری‌های عفونی مانند بری بری کمک کند.منبع
- واکسیناسیون: ارایه واکسیناسیون منظم به کودکان و نوجوانان در موعد مقرر و به دستور پزشک، می‌تواند به حفاظت از آنها در برابر بری بری کمک کند.
با انجام این اقدامات و رعایت بهداشتی، می‌توانید از بیماری بری بری جلوگیری کرده و سلامت خود و دیگران را حفظ کنید. همچنین، در صورت داشتن هرگونه علائم بری بری، مهم است که به زودی به پزشک مراجعه کرده و درمان مناسب را دریافت کنید.
بری بری یکی از بیماری‌های عفونی و ویروسی است که بیشتر در کودکان و نوجوانان مشاهده می‌شود و باعث ایجاد التهاب و قرمزی در غشاء مخاطی گلو می‌شود. علائم بری بری شامل تب، درد گلو، خستگی، سرفه، عطسه، و در برخی موارد زبان قرمز و پوشیده از لکه‌های سفید است. این بیماری از طریق انتقال قطرات بین افراد به وجود می‌آید و در محیط‌هایی که افراد زیادی به هم نزدیک هستند مانند مدارس، پارک‌ها و مراکز تفریحی، گسترش می‌یابد.
برای پیشگیری از بری بری، می‌توانید اقداماتی انجام دهید که به کاهش انتقال ویروس و حفظ سلامتی شما و دیگران کمک کند:
- شستشوی دست: شستشوی منظم و کامل دست‌ها با آب و صابون به مدت حداقل 20 ثانیه، به خصوص پس از استفاده از دستمال کاغذی، پس از رفتن به دستشویی و قبل از خوردن غذا یا لمس صورت، می‌تواند از انتقال ویروس بری بری جلوگیری کند.
https://salemziba.com/other/what-is-beri-beri-and-more/
- استفاده از ماسک: استفاده از ماسک در مواقعی که افراد ممکن است به هم نزدیک شوند، مانند در محل‌های عمومی، مدارس و حتی در خانه در صورت داشتن علائم بری بری، می‌تواند انتقال بیماری را کاهش دهد.
- اجتناب از تماس نزدیک: اجتناب از تماس نزدیک با افراد مبتلا به بری بری، از جمله مدارس، مهمانی‌ها و تجمعات عمومی، می‌تواند به جلوگیری از انتقال ویروس کمک کند.
- تقویت سیستم ایمنی: مراقبت از سلامتی عمومی و تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف غذاهای سالم، ورزش منظم، استراحت کافی و مصرف مکمل‌های ویتامینی می‌تواند به کاهش ابتلا به بیماری‌های عفونی مانند بری بری کمک کند.منبع
- واکسیناسیون: ارایه واکسیناسیون منظم به کودکان و نوجوانان در موعد مقرر و به دستور پزشک، می‌تواند به حفاظت از آنها در برابر بری بری کمک کند.
با انجام این اقدامات و رعایت بهداشتی، می‌توانید از بیماری بری بری جلوگیری کرده و سلامت خود و دیگران را حفظ کنید. همچنین، در صورت داشتن هرگونه علائم بری بری، مهم است که به زودی به پزشک مراجعه کرده و درمان مناسب را دریافت کنید.
عوارض انباشته شدن کلسیم دربدن